😂長長的慎入 今年2020年有很多災難 但同時也有好事發生 今天是我生日 不免俗要跟你們說㊗️大家「...

我最喜歡戶外活動了 妳/你們呢？ 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 現代人 長期處於重複工作的疲態 忙碌之...

「行善不分大小事😇」 Coco收到朋友這個消息後 正整理家裡衣物，和物資 能做多少事就做多少事 一...

想要雕塑體態讓自己更有魅力！ 除了運動，搭配補給品也是個好選擇喔~ 想要變結實，我都會吃UNIQMA...

健身教練也愛吃，熱愛美食讓我瘦不下來😂 一但沒特別忌口，攝取熱量都可以直接超標~ 隔天就要動更多補回...

最近天氣好冷，而且又常常下雨，真的會讓人很不想出門上健身房健身😭 coco老師最近收到一個超酷、超有...

這是我一個很用心的學生！！ 在雙和醫院兩年的運動協助 我看到她的堅持，每次的認真態度 都讓我十分的感...

這是我一個很用心的學生！！ 在雙和醫院兩年的運動協助 我看到她的堅持，每次的認真態度 都讓我十分的感...

各位早 今天一樣是下雨天☔️ 大家心情好嗎？ 不管多糟糕的天氣 遇到多糟糕的事 都希望能以正面樂觀...

這次的蛋白餅乾好吃耶！！ 平常運動的我很少攝取甜食 因為我愛鹹食不愛甜的 但這次意外的好吃😏 這個...